演艺圈流行素食风 曾黎被封“食草动物”

曾黎吃素源于偶然。食素之后,曾黎体会到了前所未有的畅快。对于素食者来说,吃素需要一个开始,而这个开始意味着找到了适合自己的生活方式

元旦那天,陈逸飞一眼相中曾黎。一切都很满意,陈先生只对曾黎说,如果能再瘦一点,就更好了。

曾黎决定食素瘦身。

自去年1月2日起,曾黎毫不费力地断除了一切肉食,包括鸡蛋。就连葱、蒜、韭菜等小五荤,也极少入口。仅有的一次“开荤”,是因为误吃。

曾黎说,当时的那一刻,心理比生理还要“很受伤”。有一种莫名的沮丧感,只好说服自己,怎么办呢?已经吃进去了,下不为例。回家后,沏了杯清茶,喝下,心情才好转。这种对于素与腥黑白分明的严格界定,甚至挑剔,大概是会被一些杂食的人称为古怪的“洁癖”。但,也只有食素的同道中人才能理解。比如,一些体质敏感的素食者误吃了带动物油脂的食品,会拉肚子。其实,这些不过是身体的自然反应,因为素食者血液清,吃了动物油脂这种味重质浊的食品,自然会本能地排斥。自此以后,只要是自己能决定的情况下,外出就餐,曾黎只去素食馆。一来,素食馆几乎都是禁止吸烟的,加上环境布置得很清爽,心情也好。二来,也是最重要的是,去一般的餐厅,曾黎总是要提前叮嘱服务员,别用猪油、别放高汤、别放葱、姜、蒜、别放味精……别人嫌烦,自己也麻烦。

单凭断腥吃素这点来看,曾黎无疑是个定力极强的人。一开始吃素,难道没有馋肉的时候?尤其是和一些嗜肉的朋友在一起吃饭的时候,说毫不动心,是虚伪的。

但是,两个月后,曾黎的的确确体会到了食素的益处。偶尔有之的便秘痛苦消失了,痛经也大大减轻,以前脸上爱长的小痘痘也越来越少,整个身体开始有一种轻爽舒畅的感觉,头脑也比好吃荤腥时更清晰。

“这些变化都是身体机能在往健康方面的转变。人的肠子跟所有食草动物的一样,非常长,不像食肉动物的,又短又粗,所以,人吃肉过多是很难消化的。而且,动物死亡时的不好的气息不会存在你的身体当中。动物在临死之前因为恐惧,会产生许多毒素,因为生命突然中止,毒素就积存在体内。做熟之后,人在食用的过程中,会间接进食这些毒素。而且,现在的动物从出生就关在笼子里,打激素,吃开胃药,让它们快速长大,然后宰杀,肉的质量已经不健康了。即便人们知道这些常识,还是照吃不误,是因为这些肉放了很多调料烹饪出诱人的口味。”